幸せになれる毎日の犬との散歩

日本の大学が
高齢者と犬の散歩について行った研究で

『ペットと散歩すると心拍数が低下して体がリラックスした状態になる』

と発表されています。

ヒトがリラックスした状態というのは自律神経の副交感神経が活発にになることをいうみたいですが、日を重ねるごとに数値は活性化し、逆に交感神経の数値は抑制されたみたいです。

他にも、日本国内外からいろいろ発表されていますが、犬と過ごすのは楽しいってことです